Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 96,42g | Glu: 147,78g.
Petit Déjeuner: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Брест Литовск Сыр Монастырский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Салат Олин 25, Моя Овсянка. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Рестория Шеф Печеночные Оладьи с Картофельным Пюре. Dîner: Ярче Сметана 15%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Роллтон Макароны Рожки, Мои Минтайные Котлеты. Snacks/Autre: Данон Актимель Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Банан, Сырники Ферма Мяснов Сырники. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|