Journal de anna19801009, 03 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:
1274 kcal Gras: 57,75g | Prot: 50,71g | Glu: 142,64g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Кофе, Красный Лук, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Венские с Сыром Подкопченные. Déjeuner: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Рис Вареный, Микоян Тушенка Говядина. Dîner: Помидоры Черри, Помидоры, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Знатные Букатини. Snacks/Autre: Гранат. plus...
2300 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures et 22 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anna19801009


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