Journal de Arn Hanson, 04 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2022
49 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2022:
1617 kcal Gras: 74,26g | Prot: 46,71g | Glu: 245,27g.   Petit Déjeuner: Колос Калач Сдобный Любительский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Déjeuner: Милка Белый Шоколад , Сладкий Ангел Вафли Венские, Сальников Пельмени. Dîner: Мария Печенье Галетное, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Сухарики с Изюмом. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Gold. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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