Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2022
|
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 79,55g | Prot: 132,72g | Glu: 88,61g.
Petit Déjeuner: Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Огурец, Epica Йогурт Ананас. Déjeuner: Салат со шпинатом и свёклой, Щи, Лента Вырезка Свиная. Dîner: Зеленый Лук, Петрушка, Narmak Смесь Семян для Салата, Укроп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Паровые котлеты из индейки 3.12.22. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Кекс творожный 04.12.22, Село Зеленое Творог 0,5%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de GulyaK0
|