Journal de Sebastian_72, 14 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2014
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2014:
2531 kcal Gras: 120,30g | Prot: 87,05g | Glu: 256,01g.   Petit Déjeuner: Pan Blanco Tostado. Déjeuner: Cheesecake, Coca-Cola Life, Quiche de Carne, Pollo o Pescado. Dîner: Oreo Galletitas, Pizza de Queso, Cerveza. Snacks/Autre: Café con Leche. plus...
2733 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Softball - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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