|
03.12.2022 79,90. +1кг250грамм.Недосып.
04.12.2022 77,75. -2кг150грамм.
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 109,78g | Glu: 150,48g.
Petit Déjeuner: Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Berlin-Chemie Йодомарин. Déjeuner: Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Dîner: Круглое Лето Гавайская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|