Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 67,37g | Prot: 143,61g | Glu: 180,16g.
Petit Déjeuner: Croissant, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Carrefour Le Petit Croquant, Bonbons au Chocolat Sucrés, Jardin Bio Chocolat Noir Orange, café expresso, café expresso, Boursin Ail et Fines Herbes, Reblochon, Saint Marcellin, Société Roquefort, Tomme de Savoie, Baguette, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces). Dîner: Saint Honoré, Monoprix Houmous, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Bonduelle Coleslaw, Vinaigrette, Picard Carpaccio de Boeuf, Baguette. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 52 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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