Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 143,14g | Glu: 177,64g.
Petit Déjeuner: Казеиновый кекс, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Philadelphia Philadelphia Light, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Fito Forma Крем Кокос, Самокат Фундучное Молоко, Финиковый кекс. Déjeuner: Excess Free Безуглеводная Пастила, Excess Free Печенье Савоярди, Самокат Фундучное Молоко, Банановые маффины на кокосовой муке, Казеиновый кекс, Fito Forma Крем Кокос, Баклажан Баклажан, Чеснок, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Пятерочка Лук Красный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Цветная Капуста на Пару. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Zero Соус Барбекю, Fito Forma Крем Кокос, Казеиновый кекс, Чеснок, Помидоры, Кабачок, Лента Баклажан , Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Увелка Перловка. Snacks/Autre: Fito Forma Сырки Кленовый Пекан, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Имбирь, Ambrosia Honey Co. Honey , Nature Made Magnesium, GNC Melatonin . plus...
|
Prenant 14,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|