Journal de Karin-Ellen, 05 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
1627 kcal Gras: 79,47g | Prot: 61,45g | Glu: 167,77g.   Petit Déjeuner: Suntree Mandelblättchen, Thise Bio-Skyr Natur , Himbeeren, Heidelbeeren, Ener Bio Omega 3 Öl, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Déjeuner: Dennree Tomaten Ganz, Geschält, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Barilla Penne Rigate. Dîner: Bresso Grüner Pfeffer, Kohlrabi, Mühlenhof Corned Turkey, Milfina Butter , Bresso Grüner Pfeffer, Vollkornbrot, Lidl Sonnenbatzen. plus...
2396 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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