Journal de GulyaK0, 05 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
1655 kcal Gras: 67,20g | Prot: 112,42g | Glu: 117,41g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Каша гречневая на воде 05.12.22, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс творожный 04.12.22. Déjeuner: Хурма, Чай, Кекс творожный 04.12.22, Огурец, Лента Фасоль Белая, Желтый Сладкий Перец, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Каша гречневая на воде 05.12.22, Паровые котлеты из индейки 3.12.22. Dîner: Брояница Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Горбуша Натуральная, Овощной гарнир к рыбе. Snacks/Autre: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Санта Бремор Чука. plus...
196 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.