Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2014
|
134,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 43,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 63,65g | Glu: 134,94g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Pineapple, Jimmy Dean Jimmy Dean Delights Chicken Sausage Patties, Applewood smoke. Déjeuner: Shasta Diet Creme Soda, Kroger Moist and Tender Pork Tenderloin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, All Seasons Light Raspberry Vinaigrette. Dîner: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Kroger Moist and Tender Pork Tenderloin. Snacks/Autre: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. plus...
|
|
4706 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Shopping - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|