Journal de Aimeejune, 15 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2014
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2014:
1990 kcal Gras: 104,00g | Prot: 129,00g | Glu: 140,00g.   Petit Déjeuner: Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Déjeuner: Jennie-O Savory-Seasoned Turkey Burgers, Sara Lee Honey Wheat Bread, Lay's Classic Potato Chips (35.4g). Dîner: O'Charley's Sweet Potato Fries, City Barbeque Beef Brisket. Snacks/Autre: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. plus...
2666 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures, Breast feeding - 1 heure. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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