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Better than I expected: minor medical procedure, less exercise, increased snacking and had mulled wine and a couple of gins!
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 134,86g | Prot: 138,35g | Glu: 56,05g.
Petit Déjeuner: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Bacon, Tesco Almond Drink, Fried Egg with Fat. Déjeuner: Hulled Sunflower Seeds, Tesco Chia Seeds, Lidl Greek Style Yoghurt, Ground Almonds, Organic Coconut Flour, Olive Oil , Egg, Bone Broth. Dîner: Morrisons Stewing Shin of Beef, Tesco Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Tesco Beef Meatballs, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Snacks/Autre: LMNT Electrolyte Drink Mix, Sevenhills Cacao Nibs, Dark Chocolate Coated Coffee Beans, Cadbury Eclairs (1), Aberdoyle Natural Cottage Cheese. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Sounds kinda similar to me. Hope all OK x
11 déc. 22 par le membre: Anne_145
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I’m doing ok thanks, hope you are too🥰
13 déc. 22 par le membre: mhairinic
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Historique de poids de mhairinic
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