Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1024 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 61,61g | Glu: 87,94g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Lio Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Roka (Roket), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Dîner: Beypazarı Sade Maden Suyu, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Fındık, Muz, İncir. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
tempolu yürüyüş - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Goncarose29
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