Journal de Helena0567, 05 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
2063 kcal Gras: 80,41g | Prot: 101,62g | Glu: 225,75g.   Petit Déjeuner: Jumbo Bloemen Honing, Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Déjeuner: Mango's, Goedland Maïs Korrels, Statesman Tonijnstukken in Water, Bonduelle Edamame Bonen, Witte Rijst (Lange Korrel), D&L Mayo Light. Dîner: AH Rucola, Zoete Rode Paprika, D&L Mayo Light , AH Kipgehakt Naturel, AH Tortilla Wraps (62g). Snacks/Autre: Prestige Carrot Cake, Dolce Gusto Latte Macchiato. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Hee, daar ben je weer. Gezellig!! 
05 déc. 22 par le membre: Wobbeltje!
Dankjewel Wobbeltje! 😊😊 
06 déc. 22 par le membre: Helena0567

     
 

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