Journal de NTatyanaV, 05 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
2178 kcal Gras: 43,80g | Prot: 163,49g | Glu: 256,87g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Сироп Тоффи, Пп Кекс из Овсянки,Творога и Корицы, Брокколи на Пару, Обок Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ячневая Каша(Агрохолдинг), Эритрит. Déjeuner: Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик, Елизавета Хлебцы Льняные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Елизавета Хлебцы Льняные, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Эритрит, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Бананы, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, BotyBar Crunch Chocolate Fondant. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NTatyanaV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.