Journal de robbievos, 05 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022

97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 13,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:

860 kcal

Gras: 30,85g | Prot: 50,50g | Glu: 85,54g. Petit Déjeuner: AH Magere Melk, Kips' Crème Paté , Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Cafeïnevrije Koffie. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bakkers Bollen Boter Wit. Dîner: Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Autre: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Gwoon Drinkbouillon Tuinkruiden, Koffie. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine