Journal de nadim_, 05 déc. 22

Masya Allah, Alhamdulillaah terus berproses 💙
68 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
983 kcal Gras: 44,07g | Prot: 45,35g | Glu: 105,19g.   Petit Déjeuner: Nanas, Pisang, Pepaya, Chia Seed. Déjeuner: Kokita Sambal Balado, Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Yoshinoya Beef Only, Ikan Tongkol. Dîner: Sosis Solo. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nadim_


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