Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2014
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 71,05g | Glu: 197,87g.
Petit Déjeuner: Морозко Блинчики с Творогом. Déjeuner: Мёд, Favorit Сыр Сулугуни. Dîner: Серебряный Бор Пряники с Шоколадным Вкусом, Белый Хлеб, Яблоко, Данон Йогурт Клубника и Земляника, Наш Лидер Творог 5%. Snacks/Autre: Серебряный Бор Пряники с Шоколадным Вкусом, Белый Город Молоко 2.5%. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 6 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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