Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 69,60g | Prot: 93,22g | Glu: 157,79g.
Petit Déjeuner: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Déjeuner: Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Queso Cremoso, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Banano, Tomates, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Queso Cremoso. Snacks/Autre: Banano, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar . plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de valeriasaenz
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