Journal de TatKondr, 04 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2022
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2022:
1385 kcal Gras: 48,51g | Prot: 96,18g | Glu: 140,05g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Фармстандарт Ферро Гематоген, Морковь, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Овсянка. Déjeuner: ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Медовик Традиционный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Dîner: ВкусВилл Рамэн с Уткой Бульон, Eattery Салат с Курицей , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Autre: Голден Яблоко . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de TatKondr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.