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8.6
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46,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 68,61g | Prot: 98,73g | Glu: 270,09g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Anthony's Psyllium Husk Powder, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread. Déjeuner: Kate's Real Food Peanut Butter Hemp & Flax, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Dîner: Rice Casserole with Cheese. Snacks/Autre: Jack Daniel's Downhome Punch, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2717 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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