Journal de lilouvelee_, 06 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:
1037 kcal Gras: 19,71g | Prot: 68,53g | Glu: 135,08g.   Petit Déjeuner: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang, Greenfields Full Cream Milk. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Pepaya. Snacks/Autre: Nescafe Classic, Pepaya. plus...
1746 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lilouvelee_


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