Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 23,77g | Prot: 86,63g | Glu: 206,99g.
Petit Déjeuner: Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo, Melinda Mela. Déjeuner: Barilla Pasta, Albume d'uovo. Dîner: Barilla Pasta, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Spinaci. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Lamponi , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Scotti Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de FrancescaContro
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