Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2011
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115,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 56,29g | Prot: 80,25g | Glu: 258,49g.
Petit Déjeuner: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Blueberries . Déjeuner: Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Peanuts , On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Tap Water, Hormel Chicken Breast Premium Chunk In Water 98% Fat Free. Dîner: 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Peanuts , Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Frozen Cantaloupe (Balls), On The Go Green Tea, Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw. Snacks/Autre: pineapple, Watermelon , Coffee (Brewed From Grounds) , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Peanut Butter Protein Bar, Light Think & Creamy Peaches 'n Cream Yogurt, Peanut Butter Protein Bar, Cantaloupe Melons. plus...
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3569 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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