Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2011
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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923 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 94,67g | Glu: 29,37g.
Petit Déjeuner: Flaxseed. Déjeuner: taco bell mild restaurant sauce, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce. Dîner: ground turkey, garlic cilantro, chopped grilled chicken, romaine lettuce. Snacks/Autre: creamer, Coffee, No Calorie Sweetener Packets. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de moonlight1631
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