Journal de ruferko, 06 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:
1392 kcal Gras: 59,41g | Prot: 53,87g | Glu: 156,15g.   Petit Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Подворье Эклер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Венеция Печенье Сдобное Мокко, Тунец, Лаваш, Точно Молочно Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Венеция Печенье Сдобное Мокко, Ришелье Сыр Бри. Dîner: Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке , Морковь, Лук, Капуста, Рис Отварной. Snacks/Autre: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Атаг Конфеты Мама Женя , Венеция Печенье Сдобное Мокко. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.