Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 20,94g | Prot: 78,62g | Glu: 150,61g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Carciofi Bolliti, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Parboiled Integrale. Dîner: Fettina di Vitello, Pane Integrale. Snacks/Autre: Melinda Mela, Mandorle. plus...
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837 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de russo-sharon
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