Journal de quierecafe, 06 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:
1797 kcal Gras: 73,88g | Prot: 74,15g | Glu: 231,03g.   Petit Déjeuner: Chia-Samen, Hanfsamen, Banane, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Brokkoli, Olivenöl, Blumenkohl, Schafskäse, Rote Zwiebeln, Möhren, Butterbohnen. Dîner: Aldi Multivitaminsaft, Gemüsesuppe, Schafskäse, Shakshuka, Butterbohnen. Snacks/Autre: Lindt Truffes Royales Selection, Kaki, Banane. plus...
0 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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