Journal de Shirley A Lindberg, 06 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022

95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 27,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:

1082 kcal

Gras: 38,06g | Prot: 57,62g | Glu: 130,19g. Petit Déjeuner: Wheat Bran Muffin, Poached Egg. Déjeuner: Chili Con Carne with Beans and Macaroni. plus...

Perdant 4,8 kg par Semaine

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Commentaires

Great job!

06 déc. 22 par le membre: caraken


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Historique de poids de Shirley A Lindberg

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