Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 69,72g | Glu: 167,22g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Carne de Sol, Avinor Linguiça Mista Cozida Sabor Defumada , Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Mikão Salgadinho, Tia Sônia Aveia em Flocos , Coco Seco. plus...
|
|
1970 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 43 minutes, Google Fit - 23 heures et 17 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de soujulianax
|