Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2022
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 92,85g | Prot: 94,16g | Glu: 162,27g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Seeberger Aprikosen, Очищенные Семена Подсолнечника. Déjeuner: Омлет или Яичница, Тушеные Овощи, Goldähren Eiweißbrot (100g). Dîner: Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Жареное Яйцо, REWE Avocado. Snacks/Autre: Банан, Müller Kalinka Kefir, Goldähren Eiweißbrot (100g). plus...
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1845 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 42 minutes, Repos - 18 heures et 13 minutes, Dormir - 5 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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