Journal de Gjallarhorn., 07 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2022
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:
2724 kcal Gras: 97,48g | Prot: 190,44g | Glu: 265,95g.   Petit Déjeuner: Aldi Schwarzwälder Schinken, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, tomaten, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke. Déjeuner: Milbona Körniger Frischkäse, Twix Twix With Crunchy Biscuit Pieces, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Dîner: Cucina Geriebener Hartkäse, Möhren, Rote Paprika, Hähnchen Brustfilet, Landfreude Maultaschen mit Spinat-Ricotta-Füllung, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Autre: Flying Power Sugar Free, boylab iso clear eistee, Cappuccino. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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