Journal de GulyaK0, 07 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2022
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:
1685 kcal Gras: 94,05g | Prot: 144,02g | Glu: 67,25g.   Petit Déjeuner: Baytler Топленое Масло ГХИ, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Сердечки. Déjeuner: Салат со шпинатом и свёклой, Овощной гарнир к рыбе, Лента Горбуша Натуральная. Dîner: Санта Бремор Чука, Овощной гарнир к рыбе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лента Горбуша Натуральная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Autre: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Санта Бремор Чука, Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Запеканка 7.12.22. plus...
416 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.