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FourWheeldrive
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07 déc. 22
Journal de FourWheeldrive, 07 déc. 22
Profil de FourWheeldrive
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Down some more. Portion control!
97,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,3 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 décembre 2022:
1627 kcal
Gras: 94,45g | Prot: 115,65g | Glu: 82,57g.
Petit Déjeuner:
Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large).
Déjeuner:
Thousand Island Dressing, Tomato Soup, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Pork (Lean and Fat Eaten).
Dîner:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
plus...
2435 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
40 supporteurs
Encourager
Commentaires
good for you! well done
07 déc. 22 par le membre:
sugarplum_
Good job!
07 déc. 22 par le membre:
-MorticiaAddams
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