Journal de Jamipas06, 07 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2022
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:
1886 kcal Gras: 87,52g | Prot: 45,25g | Glu: 227,33g.   Petit Déjeuner: Le Fruttine Mousse Mela Pesca. Déjeuner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Crema di Pistacchio, Coop Pandoro Classico, Salsa Teriyaki, Verdura Cotta, Valtenera Svizzera di Vitello. Dîner: Crema di Pistacchio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Pandoro Classico, Cipolle, Albume d'uovo, Pane Integrale, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Autre: Captain Jack Piwo, Cioccolatino, Misura Stevia, Caffè (dalla Moca), Mars Mars, Bounty Bounty Barretta. plus...
1899 kcal Exercice: Nettoyage - 10 minutes, Etudier - 1 heure et 55 minutes, Debout - 30 minutes, Monter les Escaliers - 6 minutes, Assis - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes, Repos - 9 heures et 9 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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