Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2014
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 65,01g | Prot: 101,66g | Glu: 119,59g.
Petit Déjeuner: Cathedral City Mature Lighter, Poached Egg, Ryvita Multigrain Crispbread, Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee. Déjeuner: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Pepsi Pepsi Max, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted), Waitrose Roasted Root Vegetables. Snacks/Autre: Low Calorie Mango & Passion Fruit Flavour Jelly, Tea with Semi-Skimmed Milk, Jam Preserves, Total 0% Greek Yoghurt, Sweet Chilli Smoked Salmon Taster. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Debout - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Arfan1239
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