Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 101,19g | Glu: 54,52g.
Petit Déjeuner: 日清 (Nissan) 豐盛果實穀物麥片, 黑芝麻, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat, 子母 全脂牛奶, 黑咖啡. Déjeuner: 雞胸肉, 芋絲, 娃娃菜. Dîner: 鴻福堂 藥製龜苓膏, 清蒸鱸魚, 雞腿（不吃皮）, 苦瓜, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 生菜. Snacks/Autre: 黑咖啡, 全脂牛奶. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de yuen0e0
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