Journal de deva_872013, 08 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
1205 kcal Gras: 43,94g | Prot: 89,70g | Glu: 96,84g.   Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Déjeuner: Титан Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Блинчики, Белковый Омлет, Творог (Обезжиренный). plus...
357 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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