Journal de GulyaK0, 08 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
82,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 19,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
1356 kcal Gras: 60,69g | Prot: 117,75g | Glu: 85,72g.   Petit Déjeuner: Запеканка 7.12.22, Ленивый хачапури, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Запеканка 7.12.22, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Лента Фасоль Белая, Желтый Сладкий Перец, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Паровые котлеты из индейки с грибами и овощами. Dîner: Запеканка 7.12.22, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Паровые котлеты из индейки с грибами и овощами, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. plus...
490 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.