Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 51 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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771 kcal
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Gras: 12,45g | Prot: 28,83g | Glu: 137,65g.
Petit Déjeuner: Mangos, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Banane, Mangos, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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