Journal de Lilac1965, 08 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
1337 kcal Gras: 36,78g | Prot: 35,69g | Glu: 211,00g.   Petit Déjeuner: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Dairyfine Pots of Choc, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: McCain Original Oven Chips, Homepride Curry Sauce. Snacks/Autre: Tesco Bacon Rashers Crisps, Red Delicious Apples, Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
1340 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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