Journal de HaNeMe, 08 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
1427 kcal Gras: 73,64g | Prot: 84,79g | Glu: 113,09g.   Petit Déjeuner: Badem, Kuru Erik, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Turp, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Dîner: Biber Kızartması, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Mandalina, Roka Marulu, Turp, Soğan veya Taze Soğan, Fırında Patates, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Morga Paranusskerne. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de HaNeMe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.