Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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940 kcal
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Gras: 18,88g | Prot: 62,30g | Glu: 134,24g.
Petit Déjeuner: Soyjoy Raisin Almond . Dîner: Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Teri, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ubi Goreng, Pepaya, Kurma. plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Aérobie - 22 minutes, Repos - 19 heures et 38 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ninadora
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