Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 69,10g | Glu: 180,66g.
Petit Déjeuner: Migros Haselnuss Joghurt. Déjeuner: Clémentines, Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner. Dîner: Beurre (Salé), Pain Complet, Activia Joghurt Himbeere, Gratin de Courgettes, Happy Hour Schinkengipfeli. Snacks/Autre: Lait avec 1% de Matières Grasses, Pizza au Fromage, Aldi Suisse Surimi. plus...
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3145 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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