Journal de kahpemper, 08 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
1455 kcal Gras: 40,68g | Prot: 127,41g | Glu: 138,96g.   Petit Déjeuner: Panco Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Cadore Biscoito Maizena, Café, Requeijão. Déjeuner: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado. Dîner: Banana Prata, Morangos, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein Snickerdoodle, A Granel Farelo de Aveia. Snacks/Autre: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma Integral, Supremo Requeijão Cremoso, Santa Helena Amendoim, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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