Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014
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134,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 43,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 82,85g | Glu: 223,42g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Boiled Egg. Déjeuner: America's Choice Natural Walnuts, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Campbell's Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Dîner: Green String Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kashi Crackers - Fire Roasted Vegetable, Marketside Asian Salad. Snacks/Autre: No Bake Cookies, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Latte, Cucumber (Peeled), Sweet Baby Ray's 047500013857, Bananas, Tap Water, Apples , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). plus...
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4322 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
17 nov. 14 par le membre: devoted
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18 nov. 14 par le membre: Deb_N
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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