Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 29,23g | Prot: 139,02g | Glu: 82,23g.
Petit Déjeuner: Watt-N Казеин Watt N Шоколад, Polezzno Миндальные Лепестки , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, VitaLat Сыр Камамбер, Ноль Грамм Кетчуп, Кофе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Чай, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ашан Яблоко Симеренко, Watt-N Казеин Watt N Шоколад, Ого Отруби Пшеничные, Grovo Удобное Яйцо Белок. Dîner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, VitaLat Сыр Камамбер, Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Ноль Грамм Кетчуп, Кофе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сиртаки Брынза 35%, Магнит Лимон, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Лимон. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ксения Гензель
|