Journal de CarlosFatDias, 09 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2022:
2194 kcal Gras: 63,14g | Prot: 93,83g | Glu: 204,26g.   Petit Déjeuner: Continente Mistura de Legumes para Saltear . Déjeuner: Pingo Doce Bolo Rainha, Azeite, Alface, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Moscatel, Tâmara, Bacon, Batata Doce, Queijo Mozzarella, Brócolos, Pingo Doce Lombos de Pescada, Camarão Cozido, Pingo Doce Pão da Avó, Salmão Fumado, Pingo Doce Fuet Extra, Galette Des Rois, Bolo de Maçã, Bacalhau Espiritual. Dîner: Brócolos, Queijo Mozzarella, Batata Doce, Pingo Doce Lombos de Pescada. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CarlosFatDias


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.