Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 56,00g | Prot: 80,42g | Glu: 262,71g.
Petit Déjeuner: Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Teh Manis, Nasi Putih. Déjeuner: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe, Ikan Bandeng, Teh Manis. Snacks/Autre: Anlene Actifit Cokelat, Khong Guan Superco, Keripik Pisang, Pisang, Madu. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
CYCLING SIGANDU PLTU - 2 heures et 5 minutes, ABDOMEN 6 PACK - 42 minutes, Samsung Health - 21 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PapaDakhil
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